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ビフィズス菌が生息する大腸は、人間の消化器官の最終の通り道だとも言えます。この大腸が悪玉菌で一杯になると、排便などの大事な代謝活動が阻害されることとなり、便秘に苦しむことになるのです。 コエンザイムQ10につきましては、...

「2階から降りる時がつらい」など、膝に痛みを抱えている大概の人は、グルコサミンが低減したせいで、身体内で軟骨を生成することが不可能な状態になっていると言っても過言ではありません。 セサミンというのは、ゴマから摂るこ...

スポーツマン以外の方には、全く無縁だったサプリメントも、この頃は中高年を中心に、きちんと栄養を補填することの大切さが知られるようになり、利用する人も増えてきています。 「DHA」と「EPA」と申しますのは、魚の脂肪に内...

身体内の血管の壁にストックされた状態のコレステロールを肝臓に運搬するという役割を担うHDL(善玉)と、肝臓にとどまっているコレステロールを体内の全組織に送り届けるという働きをするLDL(悪玉)があると言われています。 ...

マルチビタミンサプリメントを利用すれば、どこにでもあるような食事ではなかなか摂り込むことが難しいビタミンであったりミネラルを補給できます。身体の機能を正常化し、心を落ち着かせる働きがあります。 生活習慣病の要因で...